第一次去女朋友家需要注意以下幾點：
準備禮物。根據對方父母的喜好和年齡層次選擇合適的禮物，如保健品、茶葉、菸酒（若適合對方家庭環境）或其他實用生活品如帽子、手套、圍巾等。
禮貌和談吐。主動與女友的父母打招呼，使用禮貌用語如「你好」「謝謝」，注意聆聽和平等交流，展現良好的家教。
行為舉止。保持舉止得體，如接住對方父母遞給你的水並表示感謝，眼神交流表明自信。
保持合適的距離。與女友保持適當的距離，避免過度親密，尊重女友的父母和其他家庭成員。
參與家務。適當幫忙做家務，如收拾碗筷等，展現責任感和勤勞。
穿著整潔。當日穿著應整潔乾淨，不必過於正式或隆重。
尊重家庭習慣。如不抽菸或喝酒時應注意對方的態度，避免在不適宜的場合抽菸或喝酒。
注意細節。如不挽著女友的手進家，避免看手錶過於頻繁，以及在女友家保持適當的舉止和態度。
總之，第一次去女朋友家時，應展現禮貌、尊重、責任感和適當的親密，以給對方家庭留下良好的第一印象。