使用筷子的正確方法涉及多個方面。首先,在拿筷子之前,應確保兩根筷尖對齊。使用時,主要移動筷子的上側,而下側保持相對固定。正確的握持方式是使用中指、拇指和食指輕輕夾住筷子,其中拇指應放在食指的指甲旁邊。無名指的指甲可以墊在筷子下面,以增加穩定性。拇指和食指之間應夾緊筷子,並將其固定住。使用時,筷子後方應留出大約1厘米的距離。
存在多種正確的握持姿勢,包括但不限於:
背夾式。五指併攏,手背向上,著力點在中指上。
翹指式。食指翹起,筷子放在大拇指和食指之間。
握筆式。用大拇指和食指頂著上方筷子,如同握筆,使用時筷子會交叉。
握拳式。單手握拳,五指併攏的姿勢將筷子夾在掌中。
錯誤的拿筷方式包括拇指與食指呈「丁」字型在筷子上方,中指和無名指頂著筷子下方,小拇指挨著無名指,以及五指零散分開,將筷子放在無名指中間,著力點在雙筷交叉處。
此外,還有一些通用的注意事項,例如筷子應保持平行,且在使用時應避免交叉或反手夾菜。