提升管理能力的方法和措施包括：
持續學習。不斷學習和提升自己的管理知識和技能，通過參加培訓課程、研討會、工作坊以及閱讀專業書籍和文章等方式，了解最新的管理理論和實踐。
培養領導力。包括髮展溝通能力、激發團隊合作、決策能力和解決問題的能力，可以幫助你更好地引導和影響他人。
建立明確目標。設定具體、可衡量、可實現的目標，並與組織的整體戰略保持一致。
有效溝通。建立開放和透明的溝通渠道，傾聽員工的意見和反饋，以及能夠清晰地表達自己的想法和指示。
培養團隊合作。培養良好的團隊氛圍，推動合作和協作，激發團隊成員的積極性和創造力。
建立目標導向的文化。鼓勵員工關注結果和績效，提供適當的激勵和獎勵機制。
自我反思和學習。定期進行自我反思和評估，尋找改進的空間，從失敗和挑戰中學習。
授權與委託。學會信任和授權團隊成員，將適當的任務和責任委託給他們。
與同行交流。積極參與行業或領域內的社交圈子，與同行交流和分享經驗。
尋求反饋。請團隊成員、同事或上級給予你的管理表現反饋，了解自己的優勢和改進方向。
建立和執行制度。確保管理制度健全、可操作，是提升管理效率的基礎。
做好個人時間管理。有效管理自己的時間，確保高效地完成優先任務。
通過這些措施的套用和實踐，可以逐步提升個人的管理能力，適應不斷變化的工作需求。