選擇粉底液的色號需要先判斷自己的膚色色調和明度，具體如下：
膚色色調。膚色分爲冷色調、暖色調和中性色調，冷色調膚色通常偏粉或玫瑰色，暖色調膚色偏黃或橘色，中性色調膚色介於兩者之間，可能偏桃色、橄欖色或藍紫色。判斷膚色色調時，可以在自然光線下，使用白紙對比膚色，觀察膚色的偏向。
膚色明度。即膚色的深淺，一般以數字表示，如黃一白、黃二白等，其中“一白”表示最淺，“三白”表示最深。
根據膚色色調和明度，可以選擇合適的粉底液色號。一般來說，暖色調膚色適合黃一白、黃二白、黃三白等色號，冷色調膚色適合粉一白、粉二白、粉三白等色號，中性膚色適合中性一白、中性二白、中性三白等色號。不同品牌的粉底液色號可能有所不同，最好的方式是前往門店試妝。在試妝時，需要注意試色環境下的燈光，因爲有些櫃檯的燈光可能會偏冷或偏暖。此外，可以考慮將粉底液抹在下顎處，以檢查色差。