查看系統內存的方法取決於您使用的操作系統。
Windows系統查看內存的方法有：
通過任務管理器。按下Ctrl + Shift + Esc打開任務管理器，點擊“性能”選項卡，查看內存使用情況。
通過系統屬性。右鍵點擊“此電腦”，選擇“屬性”，在“關於”部分可以查看內存信息。
通過命令行。按下Win + R，輸入“cmd”並回車，輸入“wmic memorychip”查看內存信息。
通過系統信息工具(msinfo32)。使用快捷鍵Win + R打開“運行”對話框，輸入“msinfo32”並回車，在系統信息頁面中，選擇“系統摘要”，在右側窗口中找到“物理內存(RAM)”一節查看內存信息。
Mac系統查看內存的方法是：
點擊左上角的蘋果圖標，選擇“關於本機”，在彈出窗口中找到“內存”一項查看內存信息。
Linux系統查看內存的方法是：
打開終端窗口。輸入命令“free -m”或“top”查看內存信息。
這些方法可以幫助您瞭解電腦的內存使用情況和總量。