製作紅棗薑茶的方法有多種,以下是一種常見的做法:
準備材料,紅棗8顆,老薑4片,可以選擇不加紅糖或者根據個人口味加入適量紅糖。
清洗紅棗,加入適量清水,加入1勺鹽和1勺麪粉,搓洗掉表面的浮塵,然後去核切成小塊,生薑也清洗乾淨,切成薄片。
將切好的紅棗和薑片放入鍋中,加入800毫升清水。
大火煮開後,轉小火繼續煮20分鐘。
在最後5分鐘加入紅糖,再煮5分鐘即可關火。
這是一種簡單的做法,可以根據個人口味和需求進行調整。例如,可以加入其他的食材如枸杞子或者紫蘇葉來增加營養價值。也可以使用牛奶代替部分水分,製作更加豐富的口感。還可以將煮好的紅棗薑茶放入密封罐中保存,需要時用開水或溫水沖泡。