紅蘿卜泥怎麼做

製作紅蘿蔔泥的方法如下：

準備新鮮的胡蘿蔔，並將其洗淨。

削去胡蘿蔔的皮，並切成小塊或薄片。

把切好的胡蘿蔔放入蒸鍋中，蒸至軟爛，通常需要蒸大約15分鐘。

蒸熟後，將胡蘿蔔取出放入攪拌機中。

加入適量的涼開水，以便於攪拌成泥狀。

用攪拌機攪打成泥後，可以直接倒入碗中食用。

根據個人口味，可以加入適量的蜂蜜或其他調味料增加風味。

這種做法簡單易行，不僅能保持胡蘿蔔的營養價值，而且適合不同年齡段的孩子食用。