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納豆怎麼做

以下是製作納豆的步驟:

泡豆。將250克黃豆用清水浸泡一夜,讓黃豆吸水膨脹。

蒸豆。泡好的黃豆清洗乾淨後,放入蒸屜中蒸約2小時,蒸至黃豆輕輕一捏就碎。

準備工具。使用開水將所有工具燙一下進行殺菌。

拌菌粉。蒸好的黃豆晾至40度左右,加入一小包納豆發酵粉,用筷子拌勻。

發酵。將拌好的黃豆放入優酪乳機容器中,選擇納豆功能進行發酵,時間大約為16至20小時。

冷藏保存。發酵好的納豆表面會形成一層白膜,這表明發酵已經完成。納豆做好後,可以放入冰櫃冷藏保存,建議在10天內食用完畢。

此外,可以根據個人口味,在食用納豆時添加芥末醬或辣椒醬,拌米飯或粥食用。