紫薯,也被稱為黑薯或番薯,是旋花科番薯屬的一年生草本植物。以下是紫薯的詳細介紹:
紫薯的葉片呈心形或雞爪形,薯形長紡錘形,薯肉顏色為紫色至深紫色。
紫薯富含多種營養物質,如維生素、礦物質、膳食纖維、花青素、硒元素和多酚等。
紫薯具有抗氧化、抗炎、殺菌、抗癌等健康功效,適合烹飪成多種美食。
紫薯主要產於南美洲,後被引入中國,在中國四川、重慶、雲南、貴州等地區有大規模栽培。
紫薯,也被稱為黑薯或番薯,是旋花科番薯屬的一年生草本植物。以下是紫薯的詳細介紹:
紫薯的葉片呈心形或雞爪形,薯形長紡錘形,薯肉顏色為紫色至深紫色。
紫薯富含多種營養物質,如維生素、礦物質、膳食纖維、花青素、硒元素和多酚等。
紫薯具有抗氧化、抗炎、殺菌、抗癌等健康功效,適合烹飪成多種美食。
紫薯主要產於南美洲,後被引入中國,在中國四川、重慶、雲南、貴州等地區有大規模栽培。