網路異常卡頓的原因可能包括但不限於以下幾點：
網路信號不好。如果手機所在的網路信號不佳，嘗試換個地方上網。
手機網路設定問題。檢查手機的網路設定，嘗試切換不同的接入點，如從CMNET切換到CMWAP。
手機系統網路設定混亂。嘗試重啟手機或關閉飛行模式。
手機運行程式過多。清理手機，關閉不必要的後台套用。
伺服器問題。如伺服器當機或關閉，此時可以聯繫網路服務商。
軟體問題。檢查手機軟體是否有異常，可能需要恢復手機出廠設定或刷機。
寬頻連線問題。如網路線路老化、路由器或寬頻硬體設備故障，可以全面檢查網路連線情況，使用Windows網路診斷工具。
木馬病毒入侵。檢查電腦是否存在木馬病毒。
路由器設定問題。如IP頻寬控制設定不當，可以檢查路由器的設定。
網路通信占用。檢查是否有下載、觀看網路視頻等占用大量頻寬的活動。
硬體設備問題。如網卡故障，可以嘗試單機撥接測試。
無線干擾。如其他無線設備或信號干擾，嘗試修改無線信道或減少障礙物。
網線或路由器問題。檢查網線是否有問題，嘗試重啟路由器或恢復出廠設定。