「羊斟慚羹」讀[yáng zhēn cán gēng]，意思是羊斟為了一碗羊湯背叛國家，後來用來比喻那些因私損公的人。
「羊斟慚羹」說的是春秋時期，宋國與鄭國交戰，在交戰前，宋軍主帥華元為了鼓舞士氣殺羊犒勞將士，但卻忘了分給他的車夫羊斟，羊斟因此懷恨在心。在兩軍交戰時，羊斟對華元說：「分發羊肉的事由你作主，今天駕馭戰車的事，則由我說了算。」說完，就故意把戰車趕到鄭軍陣地里去，導致宋軍主帥華元被鄭軍活捉，宋軍也因此慘敗。
史學家常把「羊斟慚羹」作為以私害公的典型寫入史冊，史書上對羊斟的評價是：「以其私憾，敗國殄民」。這個故事也給後人很大的啟示：少分了一杯羊羹，得罪了一個小人；得罪了一個小人，引發了一次背叛；引發了一次背叛，輸掉了一場戰爭；輸掉了一場戰爭，亡掉了一個國家。因此，後人常用「羊斟慚羹」來警示不能以私害公。