羊眼圈的佩戴步驟如下：
在使用羊眼圈之前，可以先將其在高溫水中泡10至20分鐘，然後取出並拉伸幾次以軟化。
佩戴時，將羊眼圈套在陰莖的冠狀溝或根部。如果使用保險套，可以先套上保險套，然後將羊眼圈套在保險套前面的橡皮圈位置。
對於容易早泄的男士，可以佩戴兩個套子來增加持久力。在龜頭處包上一圈衛生紙可以進一步延遲射精，但注意不要包得太厚，以免影響感覺。
羊眼圈是一種性生活輔助用品，使用時要注意個人感受和伴侶的舒適度。對於男性而言，羊眼圈可能有助於延緩射精，但對於女性效果因人而異，可能會有不同的感受。重要的是，雙方應該在使用過程中保持溝通和調整，以確保雙方的滿意度。