使用美黑油的方法如下：
混合使用：將基礎油（如椰子油或嬰兒油）與美黑油混合，比例大約爲3:1。混合後塗抹在身體上。
分次使用：首先塗抹基礎油，等待曬乾後，再塗抹美黑油。這樣反覆交替使用，以達到美黑效果。
防曬措施：在使用美黑油後，到戶外曬太陽時，一定要塗抹防曬霜，以保護皮膚不受傷害。
清潔和護理：曬後需要及時清洗皮膚，並塗抹保溼霜以滋潤皮膚。建議每天更換乾淨的衣服和毛巾，保持清潔衛生。
注意事項：在使用美黑油時，要避免塗抹到眉毛上，以免染色。塗抹美黑油後要記得洗手，以防指甲變黃。
以上步驟可以幫助你正確使用美黑油，以達到理想的美黑效果。