老莊一般指老子和莊子，老莊的人生重點主要體現在以下幾個方面：
1. 修身養性：老子和莊子都強調修身養性，追求內心的平靜和自由，以及減少外界的干擾，保持內心的清靜和獨立。
2. 追求真理：老莊哲學追求真理，強調真理的重要性，認為只有追求真理才能獲得真正的自由和幸福。
3. 人生哲學：老莊哲學中包含著豐富的人生哲學，強調人生應該追求內在的和諧和平衡，注重自我完善和道德修養，同時也應該關注社會和人類的命運，積極投身於社會公益事業。
4. 自然主義：老莊哲學強調自然主義，認為人類應該順應自然規律，尊重自然界的生命和環境，反對過度開發和破壞自然。
總的來說，老莊的人生哲學強調修身養性、追求真理、關注社會、尊重自然等方面，這些思想對於人們的生活態度和價值觀念具有重要的啟示作用。