蚝，也被稱為牡蠣，具有多種作用和營養價值，以下是蚝的主要作用：
提高性功能。蚝富含胺基酸和糖原，這些成分有助於提高精子的活性和數量，對男性性功能有正面影響，蚝中的牛磺酸有助於活血化瘀，對治療陽痿、前列腺腫大等男科疾病有輔助治療作用。
增強免疫力。蚝中含有豐富的鋅和銅等微量元素，這些元素可以增強人體的免疫力，有助於預防感冒和其他疾病。
滋養肌膚。蚝中的蛋白質和膠原蛋白等物質有助於肌膚的滋養和保養，可以防止皺紋生成，保持肌膚彈性。
改善貧血。蚝富含鐵元素，有助於促進紅血球的生成，預防和治療貧血。
促進食慾。蚝具有獨特的鮮美味道，能刺激唾液分泌，增加食慾。
補鈣。蚝是富含鈣的食物，有助於補充鈣質，維持骨骼健康。
此外，蚝還具有其他一些作用，如減損、耗費、拖延等，這些用法通常指的是物質或能量的消耗過程。