蒸煮肉類至熟透的時間取決於多種因素,包括肉的種類、切割的厚度、火候大小以及使用的炊具類型。以下是一些基本的指導原則:
肉的種類和切割厚度。一般來說,肉片若切得較薄,蒸煮時間較短,大約15到20分鐘即可;如果肉片稍厚,蒸煮時間約為25到30分鐘;如果使用高壓鍋,蒸煮時間可以進一步縮短,大約10到25分鐘。
火候大小。使用大火將水燒開後轉小火或中火繼續蒸製,可以確保肉質更加酥爛。
使用的炊具類型。使用普通蒸鍋時,中火蒸20分鐘左右通常足夠;而使用高壓鍋時,蒸煮時間可以縮短至20到25分鐘。
此外,一些特定的烹飪方法,如粉蒸肉,可能需要蒸煮30到40分鐘。需要注意的是,對於大塊或整塊的肉,如牛肉,可能需要更長時間才能完全熟透。在烹飪過程中,可以用筷子輕輕戳肉來檢查其熟度。