脂肪燃燒後變成什麼

二氧化碳和水

脂肪燃燒後主要變成二氧化碳和水。

脂肪是由碳、氫、氧三種元素組成的，在脂肪燃燒的過程中，大部分脂肪（約84%）會轉化爲二氧化碳氣體，通過肺部排出體外；剩餘的16%則轉化爲水，以尿液、排泄物、汗液、淚水或其他體液的形式排出。這個過程是脂肪代謝的主要形式，也是體內脂肪消耗的過程。