脾主後天之本

脾被視為「後天之本」，氣血生化之源」。

脾在人體中扮演著極其重要的角色，主要因為脾負責運化食物，將其轉化為精微營養物質，這些營養物質是維持人體生命活動的基礎。脾的功能包括轉化食物為氣血，營養五臟六腑、四肢百骸、筋骨皮毛等組織，從而支持人體的生長、發育和各種生理功能。

因此，脾的健康狀況直接影響到人的整體健康和壽命。如果脾的功能正常，消化吸收良好，人體就較少生病，容易長壽；相反，如果脾功能減退，消化吸收不良，人就容易生病，不易長壽。所以，維護脾胃的健康對於保持身體健康至關重要。