腰臀比公式

腰臀比=腰圍/臀圍

腰臀比的計算公式是腰臀比=腰圍/臀圍。

腰臀比的計算方法是將腰圍長度除以臀圍長度，通常用厘米作為單位。例如，如果某人的腰圍是68厘米，臀圍是95厘米，那麼其腰臀比就是68/95。腰臀比是一個重要的健康指標，它可以幫助評估內臟脂肪的風險。一般來說，男性理想的腰臀比範圍是0.85到0.90，女性是0.75到0.80。