自甘墮落的意思是自己甘心讓思想行為向壞的方向發展。這個成語通常用來形容一個人不自愛，主動選擇放棄或沉淪於不良的行為或思想，本質上是逃避現實所帶來的消極情緒。具體表現可能包括曠課、沉迷於遊戲、逃避社會責任或工作等。