在家進行焗油的過程可以概括為以下幾個步驟：
準備階段。首先，頭髮不需要洗，只需用清水輕輕潤濕，有人建議使用純露花水（如玫瑰、洋甘菊、薄荷、薰衣草）進行潤濕。也可以選擇植物性染髮膏，按說明混合兩種染髮劑，有的需要稍微加熱。
塗抹階段。將調好的複方精油或染髮劑均勻塗抹在頭髮和頭皮上，短髮用量約10ml，長發約20ml。注意要均勻塗抹，可以先從頭皮開始，然後是發梢。
護理階段。塗抹完畢後，輕輕揉搓頭髮和頭皮，然後用電熱發帽或浴帽包裹頭髮，等待一段時間（如半小時）以便營養吸收。
清洗階段。時間到後，取下浴帽或電熱發帽，用洗髮水洗淨頭髮。洗後，用毛巾輕輕擦乾，然後根據需要使用護髮素或護髮膏。
後續護理階段。最後，頭髮洗後，用吹風吹乾。轉而使用有護色作用的洗髮水和護髮素，以防止色調褪減並修護滋養秀髮。
請注意，以上步驟可能根據所使用的具體產品和個人偏好有所不同。