以下是一些自律故事書:
1. 《自控的故事》:這本書講述了自控的重要性,通過一些故事和案例幫助讀者理解如何培養自控力,實現自律。
2. 《如何找到真正的自我》:這本書中穿插了多個自律小故事,旨在教導讀者如何識別真正的自我,實現自律生活。
3. 《改變習慣,改變人生》:這本書通過一些簡單易行的習慣養成方法,幫助讀者改變生活中的不良習慣,走向自律的人生。
4. 《番茄工作法的時間管理》:這本書介紹了時間管理技巧和工具,包括如何使用番茄工作法來提高工作效率和自律性。
5. 《高效能閱讀法》:這本書介紹了高效閱讀的方法和技巧,幫助讀者提高閱讀效率,增強自我控制力,實現自律。
6. 《堅持,一種習慣》:這本書通過講述一些成功人士的故事,告訴讀者如何將堅持變成一種習慣,從而實現自律。
7. 《掌控力:提升自我管理能力的技巧》:這本書提供了許多實用的技巧和工具,幫助讀者提升自我管理能力,包括如何實現自律。
以上這些書籍都可以幫助你理解自律的重要性,並學習如何培養自律的習慣。