自然型人是一種具有獨特魅力的風格，其特徵包括瀟灑、自然、隨和，並帶有民族異域風情。這類人通常不會太矮，骨骼線條相對不會特別纖細。在服裝選擇上，自然型人適合線條簡潔大方的款式，寬鬆長大為佳，肩位可以不用很貼身，重在肩膀下緣更好。穿衣要點是要有「松」的感覺，適合的服裝包括直腰身的長裙、褲套裝、大短褲和平底布鞋等。飾品方面，自然型人適合小石頭、小貝殼串成的項鍊手鍊、琥珀、玳瑁、玻璃、松石、皮繩編織的飾品等。髮型上，長發、短髮、碎發都可以，自然、細碎的捲髮也可以。化妝應以清新自然的淡妝為主。
自然型人也被稱為運動型風格或隨意型風格，代表人物包括高圓圓、徐靜蕾、劉若英、田震等。這類人的輪廓以直線為主，偏柔和，量感中，比例相對均衡。他們給人以充滿活力、健康的感覺，整體輪廓偏直，暗示著隨性瀟灑的特性。標準自然型人的臉部及五官整體呈現直線感，神態隨意、輕鬆、不造作，身材特徵為直線型、有運動感，走起路來瀟灑。整體氛圍給人是自然、隨和、親切大方的感覺。
在上班族中，自然型人應選擇造型簡練的帶有瀟灑感覺的直線裁剪類服裝，而休閒裝則應選擇款式簡單大方、寬鬆、隨意或運動感強的款式，如棒針衫、T恤衫、牛仔褲、A字連衣裙、吊帶長裙、短褲等。質地方面，應選擇樸素、大方的面料，如牛仔布、燈芯絨、方格布、條紋布、花呢和表面粗糙的編織品。