自然堂泥膜的使用方法如下：
清潔面部。在使用自然堂泥膜之前，應先用溫水和適合自己膚質的潔面產品徹底清潔面部，以去除毛孔內的污垢和油脂。清潔後，用柔軟的毛巾輕輕擦乾面部。
塗抹泥膜。取適量的自然堂泥膜均勻塗抹於面部，避免塗抹於眼睛和嘴唇周圍。可以使用指腹輕柔按摩以促進泥膜的吸收和深層清潔效果。塗抹量不需太多，一般是一個直徑為2~3cm的膏狀即可。塗抹時建議薄薄一層，過厚會增加使用時間。
等待時間。等待泥膜乾燥，時間一般為10~15分鐘，具體時間可根據個人膚質和泥膜的說明進行調整。
清洗。敷泥膜時間結束後，用溫水徹底清洗面部，確保沒有殘留的泥膜。可以使用潔面產品再次清潔，以確保完全清除泥膜殘留。
保濕。清洗後，使用保濕產品進行肌膚的滋潤和修復。自然堂泥膜可能帶來一定的乾燥感，使用保濕產品可以幫助肌膚恢復水油平衡。
另外，自然堂泥膜的使用頻率不宜過高，每周使用1~2次即可。敏感肌膚的人士在使用前最好先進行過敏測試。在使用過程中，如遇不適，應立即停止使用。