自粘地板的優點包括：
安裝簡便。無需專業人員，自己即可輕鬆鋪設。
易於清潔。防水、耐髒，易於維護。
價格實惠。相比傳統地板材料，自粘地板價格較低。
款式多樣。色彩、花紋等多樣化，可滿足不同裝飾需求。
輕質低廉。減輕樓層承重，資源回收利用。
環保無毒。屬於綠色環保產品，無放射性污染。
自粘地板的缺點包括：
易磨損。表面在摩擦、刮痕及重物撞擊下易受損。
不適合潮濕環境。長期潮濕易導致膠層失效，引起地板脫落。
難以拆卸。由於採用自貼上合技術，更換或拆卸較為困難。
裝飾效果有限。相比傳統地板，裝飾效果和自然感較弱。
適用範圍有限。適用於平整、乾燥、乾淨的環境，如光滑的水泥或瓷磚地面。
選擇自粘地板時，應考慮其優缺點，根據自己的需求和地麵條件做出決定。