芹菜汁是一種營養豐富的飲品,可以通過以下步驟製作:
準備新鮮的芹菜,清洗乾淨後摘掉葉子(葉子可以保留用於其他用途),切成小段。
可以選擇加入其他食材以改善口感,如一根香蕉、一個蘋果或者一小段黃瓜。這些食材的比例應小於芹菜的量。
將芹菜和選擇的水果放入榨汁機中,加入適量的水(約350克),開始榨汁。
榨汁後,可用紗布過濾出芹菜渣,使芹菜汁更加細膩。
根據個人口味,可以在芹菜汁中加入蜂蜜、檸檬汁等調味。
將芹菜汁倒入杯中即可飲用。
不同的做法可以帶來不同的口感和營養體驗,可以根據個人喜好和需求進行調整。