苯教神山主要包括以下幾座：
雅拉香波峯
苯日神山：位於林芝縣駐地普攏的東南方，尼洋河和雅魯藏布江匯合處不遠的雅江的北側，海拔約4500米。相傳苯教祖師西繞米沃在此修行並得道。苯日神山是西藏原始苯教推崇的神山，信徒們在這座神山上依然存有大石崇拜、神鳥崇拜和天梯。
喜馬拉雅山脈
剛仁波齊峯
梅里雪山
苯日神山有三峯，分別是木日則加（即苯日神山）、拉日江多和辛日德丹。木日則加是苯教教主頓巴辛繞的意化神山，苯日神山周邊還有五大修行地。苯日神山是所有神山裏唯一逆時針轉山的神山，教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄託給苯日神山。