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茄瓜是什麼瓜

人參果或落蘇

茄瓜,也被稱為人參果或落蘇,是茄科植物的一種,原產於南美洲安第斯山脈北麓。

茄瓜是營養價值很高的蔬菜,富含高蛋白、低糖和低脂,以及多種人體必需的微量元素,如硒和鈣。茄瓜在烹飪中有多種用途,可以進行燜煮、切塊等多種方式烹飪。