荷歐波諾波諾是一種源自夏威夷的傳統問題解決方法和心靈脩養實踐。
這種做法歷史悠久，主要用於解決口角、爭執、疾病等個人難以處理的問題。它包括兩個夏威夷語詞彙：“荷歐”（Ho'o）和“波諾波諾”（ponopono），前者意味着“目標”或“導致”，而後者意味着“完美”或“盡善盡美”，合在一起，荷歐波諾波諾意味着將當前的問題或錯誤導正回原本的完美狀態。
這種做法最初是由夏威夷原住民中的特定人士進行集中調節，而現代版本則發展成任何人都可以在任何地方獨自進行的大我意識療法，有助於釋放負面能量，清除不良思想，從而達到內心的平靜和和諧。