蓮花摺紙教程如下：
準備一張正方形紙，兩邊對摺後再上下兩邊對摺，形成米字摺痕。
將四個角向中心點折，然後再將折好後形成的四個角再向中心點折。
折好後翻過來，再次將四個角向中心點折。
展開兩上角，然後翻過來，將角沿摺痕向下折，再翻回來，將展開的兩個角再折回去，調整形態，一個花瓣製作完成。
將其餘三個角按上邊方法折出來，折好後翻過去，將四個角分別向四周折，再翻回來，蓮花製作完成。
此外，還有其他蓮花摺紙方法，如使用多張紙摺疊後組合成蓮花，或製作荷花和荷葉來搭配成蓮花等。具體選擇哪種方法，可以根據個人喜好和紙張材質來決定。