蔡卓妍（阿Sa）的身材在公眾面前一直保持著良好的狀態，以下是對她身材的詳細描述：
年齡與外貌：
蔡卓妍今年37歲，但她的外貌和身材都保持得非常好，給人一種少女感。
身材特點：
她擁有修長的體態，小蠻腰和大長腿，而且這兩者都細且直。
前凸後翹的身材曲線也是她的標誌之一，這樣的身材比例讓人羨慕。
健身習慣：
蔡卓妍一直保持著健身的習慣，她曾在微博上分享過自己的健身照片，展現了她的自律和努力。
她的好身材並非偶然，而是長期堅持運動和健身的結果。
公眾活動：
在Twins出道18周年時，她和阿嬌去日本旅行，曬出的遊玩照片中，她的好身材格外吸睛。
綜上所述，蔡卓妍的身材不僅體現在外在的美感上，更重要的是她通過長期的健身習慣和自律生活所展現出的健康和活力。她的故事鼓勵人們，無論年齡大小，都應該保持積極的生活態度和健康的生活方式。