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薄荷茶的製作方法

新鮮薄荷茶的製作方法如下:

清洗薄荷葉:將薄荷葉清洗乾淨,去除上面的雜質和灰塵。這一步很重要,因為薄荷葉在生長過程中可能會受到污染。

泡茶:將薄荷葉加入沸水中,蓋上茶杯蓋,靜置片刻,讓茶葉充分釋放出香氣。

調味:根據個人口味,可以加入適量的冰糖或蜂蜜調味,攪拌均勻即可飲用。

此外,還有其他類型的薄荷茶,如檸檬薄荷茶、姜薄荷茶、牛奶薄荷茶等,可以根據個人口味選擇製作和飲用。

請注意,薄荷性涼,孕婦、哺乳中的婦女、肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗的患者應慎用,且晚上不宜飲用過多。