蚯蚓對土壤有諸多好處，具體如下：
疏鬆土壤，增加透氣性。蚯蚓在土壤中鑽洞，能使土壤變得更加疏鬆，增加土壤中的氧氣含量，有利於植物根系的呼吸和生長。
改良土壤結構。蚯蚓的活動可以改善土壤結構，增加土壤的透氣性和保水性，有利於植物根系的生長。
促進有機質分解，增加土壤肥力。蚯蚓能分解土壤中的有機物質，將其轉化為植物易於吸收的養分，同時其糞便富含氮、磷、鉀等無機鹽，可以增加土壤中的有機質含量，改善土壤結構。
減輕農作物病蟲害。蚯蚓還能減輕農作物病蟲害的發生，對土壤健康有益。
增加土壤有益微生物數量。蚯蚓的活動還能增加土壤中有益微生物的數量，促進土壤生物多樣性的增加。
此外，它們還是土壤健康的指示生物，能夠回響土壤和環境的變化。