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蜜汁金耳

蜜汁金耳是一道傳統的雲南回族甜菜,其製作方法如下:

準備主料和輔料:

水發金耳400克

冰糖150克

鴿蛋12個

蜂蜜80克

櫻桃12粒

製作過程:

將水發金耳淘洗乾淨,裝入碗內,加入冰糖和300克清水。

用旺火蒸15分鐘。

鴿蛋磕在12把小湯匙中,上籠蒸5分鐘。

炒鍋上旺火,倒入蒸金耳的汁水,加入蜂蜜,加熱至溶化成蜜汁。

將金耳放入湯盤中,周圍用鴿蛋和櫻桃交叉圍邊。

最後,將鍋內的蜜汁淋在金耳上即可。

這道菜的特點是金耳軟糯,鴿蛋鮮嫩,滑嫩爽口,且有清心補腦的保健作用。