蠶寶寶的蛻皮是一個複雜的過程，它是蠶成長過程中的一個重要部分。以下是蠶寶寶蛻皮的過程：
準備階段。蠶在蛻皮前會表現出不吃桑葉、頭部抬起、身體靜止不動的狀態，這被稱為「眠」。
開始階段。蛻皮時，蠶頭部會出現一個小黃點，這是蛻皮過程的開始。
蛻皮階段。蠶開始從頭部開始慢慢向尾部蛻皮，直到完全脫去舊皮。
休養階段。蛻皮完成後，蠶需要休息幾個小時，之後才會再次開始吃桑葉。
蠶的蛻皮次數與其生命周期有關，通常蠶會蛻皮四次。每次蛻皮後，蠶的體型會變大，顏色變白，食量也會逐漸增加。蠶的這種蛻皮行為是其成長為成蟲過程中的一部分，這一過程包括了完全變態，即從幼蟲形態轉變為成蟲形態。