行動確實可以改變人生。通過採取積極的行動，我們可以實現自己的目標，克服挑戰，並獲得成功。以下是一些行動對人生改變的影響：
1. 實現目標：通過行動，我們可以實現自己的目標。只有通過行動，我們才能真正接近自己的夢想和目標。當我們有了明確的計畫和行動，我們就更有機會達成我們的目標。
2. 克服挑戰：生活中的挑戰是不可避免的。通過積極的行動，我們可以克服這些挑戰，增強我們的自信和自尊。當我們面對困難時，採取積極的行動可以讓我們變得更強大。
3. 增強自尊和自信心：通過積極的行動，我們可以增強自己的自尊和自信心。當我們取得進展並看到成果時，我們會感到更有信心去追求更大的目標。通過不斷的努力和行動，我們可以建立積極的自我形象和自我價值感。
4. 培養技能和知識：通過行動，我們可以培養自己的技能和知識。當我們嘗試新的事物或學習新的技能時，我們就會獲得新的經驗和知識。這些經驗和知識可以增強我們的能力和競爭力，從而在職業和個人生活中取得更好的成果。
5. 塑造健康的生活方式：積極的行動可以幫助我們塑造健康的生活方式。通過適當的鍛鍊、合理的飲食和良好的睡眠習慣，我們可以保持身體健康和精神飽滿。這有助於我們在日常生活中取得更好的成果，並增強我們的整體幸福感。
總之，通過採取積極的行動，我們可以實現自己的目標，克服挑戰，增強自尊和自信心，培養技能和知識，並塑造健康的生活方式。這些改變可以對我們的人生產生深遠的影響，讓我們更加自信、充實和成功。