立襠的測量方法主要有四種，分別是從人體直接測量、從成品褲子測量、使用公式計算，以及將人體測量和公式計算相結合。具體如下：
從人體直接測量。坐着量，從腰部髖骨向上3到4釐米量至凳面（包括腰頭）。這種方法比較常見。或者站着量直襠，首先量出褲子的長度，然後減去褲子的內襠長，這種方法既快速又準確。
從成品褲子測量。從橫襠縫量至腳口爲下襠長，再將量得的褲長尺寸減去下襠長即爲直襠尺寸。另一種方法是從腰上口沿垂直量至橫襠處。
使用公式計算。直襠的算法有臀圍推算法，例如直襠長爲H/4即0.5H/2（不包括腰寬），或者直襠長爲1.5/10H+10（不包括腰寬），或者直襠長爲2/10H+6（不包括腰寬）。還可以使用褲長、臀圍推算法，例如L/10+H/10+6（不包括腰寬）。
結合人體測量和公式計算。從前腰節線通過襠底量至後腰節線稱爲統襠尺寸，再根據公式（統襠尺寸+2CM）×2/5計算，其中這不包括腰寬尺寸。