解封QQ賬號的方法主要有以下幾種：
改密解除。使用瀏覽器訪問QQ安全中心網頁aq.qq.com，選擇「賬號解封」，根據提示修改密碼或填寫資料進行身份驗證。修改密碼成功後即可解除。
簡訊解除。在操作解凍頁面會提示隨機碼，如「JF1234」，用任意手機號碼傳送這個隨機碼到指定連線埠號進行驗證。
時間解除。如果是因為時間凍結，需要等待凍結期結束後系統自動解除。
好友擔保解除。使用QQ安全中心小程式或手機瀏覽器訪問QQ安全中心官網，選擇「賬號解封」，根據提示邀請符合條件的QQ用戶進行掃碼輔助驗證，驗證成功後即可解除。
人臉驗證解除。使用QQ安全中心小程式或手機瀏覽器訪問QQ安全中心網頁，選擇「賬號解封」，根據提示驗證手機和錄製人臉，驗證成功後即可解除。
實名驗證解除。登錄手機QQ，輸入賬號密碼後點擊登錄，按頁面指引選擇「去處理」，根據提示驗證實名成功後即可解除。
人臉+實名驗證解除。登錄手機QQ，輸入賬號密碼後點擊登錄，按頁面指引選擇「去處理」，根據提示驗證實名和人臉成功後即可解除。
聯繫客服。可以通過QQ安全中心小程式、騰訊客服公眾號或撥打騰訊公司客服專線進行聯繫，根據指引提供相關信息提交人工審核。
請根據實際情況選擇合適的解封方法。如果遇到問題，建議根據上述方法中的指引進行操作。