以下是謙遜的格言和諺語：
格言：
1. 虛心使人進步，驕傲使人落後。
2. 謙虛的人常思己過，驕傲的人只論他人。
3. 謙遜是美德的精髓。
諺語：
1. 虛心的人做準備接受新知，自滿的人無法接受新知。
2. 謙虛的人會學習，自滿的人會埋怨。
3. 謙虛應時主群情，虛心應事能讀書。
4. 敬重任何人都是在保持自身的尊嚴。
5. 心中有乾坤，處事須謙遜。
這些格言和諺語都強調了謙遜的重要性，鼓勵我們要虛心接受他人的意見和建議，不斷改進自己。無論是在學習、工作還是人際關係中，謙遜都是一種寶貴的品質，可以幫助我們更好地與人相處，獲得他人的尊重和信任。