譚崔是什麼

譚崔（Tantra）可以解釋爲：

是起源於中世紀印度的一種哲學，其核心是神聖的女性能量。譚崔這一古老的哲學實踐，能幫助人們建立起與身體和性生活的聯繫，並熱愛生活。

一詞源於6千年前的印度，講授的是人們修行的方法和技巧，其中也包含了性，譚崔的概念裏認可性、尊重性。

是印度瑜伽的一箇分支，瑜伽本身和氣功類似，通過身體鍛鍊和養心活動，來達到修身養性的作用。

古譯爲本續，又譯爲怛特羅、密續，意爲持續者，或相續、連續。