選擇護目鏡時，需要考慮以下幾個關鍵因素：
確定用途。根據護目鏡的使用目的來選擇，不同的活動和情境需要不同類型的護目鏡，例如，太陽鏡適合抵擋紫外線並減少眩光，工作護目鏡適合用於防止顆粒、化學物質或碎片進入眼睛，運動護目鏡適用於各種體育活動，電腦護目鏡專爲減少電子屏幕輻射而設計。
選擇適當的鏡片。確保所選的護目鏡提供100%的紫外線(UV)保護，不同顏色的鏡片適用於不同的情況，例如，灰色或綠色鏡片適合日常使用，而黃色或橙色鏡片適合在低光條件下使用，還可以考慮鏡片的防眩光、抗刮和抗霧特性。
適合的框架。框架應提供舒適的佩戴體驗並保持鏡片在正確位置，考慮框架的大小、材質、鼻託和耳託的舒適度以及框架的可調性。
定期維護。定期清潔和保養護目鏡非常重要，使用專門的清潔劑和柔軟的布清潔鏡片，以確保視野清晰。