護肘是什麼

護肘是一種用於保護手肘關節的運動護具。

護肘通常由彈性材料製成，能夠緊密貼合肘關節，爲運動時提供支撐和保護，以防止肘關節在運動中受傷。護肘適用於多種運動場景，如籃球、足球、排球、搏擊以及軍警特種作戰等，也可用於音樂會等人羣密集的場合，以減少肘部受傷的風險。此外，護肘還有助於緩解肘部的肌肉壓力，尤其在對抗激烈的籃球運動中，可以保護手臂不受磕碰傷害，並在冬天提供保暖作用。然而，雖然護肘能提供保護，但如果受傷較重，仍有可能會骨折，因此在出現外傷後應及時就醫。