如果貓咪不願意被抱，可以採取以下幾種方法來改善這一狀況：
多陪伴貓咪。通過經常與貓咪互動和玩耍，可以增進你們之間的感情，避免過度懲罰或打罵貓咪，以建立正面的關係。
注意身上的氣味。如果主人最近抱過其他貓咪，可能會殘留其他貓咪的氣味，這可能使您的貓咪不願意被抱，因此建議在抱自己的貓咪前更換衣服或洗澡。
採用正確的抱貓方法。錯誤的抱貓方式可能讓貓咪感到不舒服，因此要學會正確支撐貓咪的身體，避免過度束縛或限制其自由活動。
給貓咪梳理毛髮。在準備抱貓咪之前，可以先梳理它的毛髮，這可以讓它感到舒適和放鬆，然後可以順順它的下巴，讓它更加安心。
通過食物建立信任。可以使用貓咪喜歡的零食，在餵食時慢慢撫摸它的頭部和背部，逐漸讓貓咪習慣你的觸摸。
逐步引導。可以先讓貓咪坐在或趴在你的腿上，逐漸延長親密接觸的時間，等它適應後再嘗試抱起它，要注意貓咪的身體語言，如耳朵、尾巴和姿勢，以判斷它是否感到舒適或不安。
尊重貓咪的個性和身體語言。每隻貓都有不同的性格和喜好，要觀察和理解你的貓咪的個性，建立信任和親密感。
每隻貓都有不同的性格和喜好，需要時間和耐心去理解和適應，要確保貓咪感到舒適和安全，避免強迫或急躁。