貝貝南瓜可以通過多種方法進行烹飪，以滿足不同的口味和需求，以下是幾種常見的烹飪方法：
蒸煮。將貝貝南瓜清洗乾淨，切開並去除籽和瓤，然後切成小塊或片，放入蒸鍋中蒸25分鐘，這種做法能保持南瓜的原味，使其鮮香美味、軟糯香甜。
烤制。將清洗乾淨的貝貝南瓜切成兩半，加入適量的油、鹽和胡椒，攪拌均勻後，放入烤箱或空氣炸鍋中，以200度烤20分鐘，這樣做可以使南瓜外皮酥脆，內裏保持溼潤。
做南瓜布丁。首先清洗並切開貝貝南瓜，挖去籽，然後將雞蛋、牛奶和糖的混合物倒入南瓜中，再蒸25分鐘，這種做法簡單易行，且布丁口感細膩。
做南瓜蒸糯米。將貝貝南瓜清洗乾淨，切去頂部並挖去籽和瓤，然後在南瓜內鋪上糯米、紅棗和紅糖，加入適量水後蓋上南瓜蓋蒸1小時，這種做法結合了南瓜的甜味和糯米的口感。
做南瓜泥。將貝貝南瓜清洗乾淨後對半切開並去除籽和瓤，然後蒸煮20分鐘，用勺子將南瓜肉刮出並放入輔食機中打成泥，可以加入米糊中食用。
這些方法都能充分展現貝貝南瓜的風味，可以根據個人喜好選擇適合的烹飪方式。