根據提供的信息，打敗賽爾號中的普蘭特有多種策略。以下是幾種推薦的方法：
使用希莉婭。希莉婭配備「風之約定」、「搖曳」和「凝神」技能，如果希莉婭速度慢，可以再加一個「高速移動」。強化滿後，希莉婭的大招可以對普蘭特造成約2000傷害，這種方法簡單有效，且不受弱化和暴擊影響。
使用光系精靈厄爾塞拉和天馬。這兩種精靈的強化加大招組合也有不錯的效果，但要注意防禦等級可能被暴擊清除，還需要注意「催眠」狀態，避免不斷吃藥。
譜尼的使用。譜尼的生命技能可以嘗試，儘管普蘭特不受「靈魂乾涉」和「耗招」影響，但虛無技能可能仍有一定作用。
針對普蘭特的特性。普蘭特是草超能系，火系、聖靈系、飛行系可以有效克制它，冰系、暗影系也可以。普蘭特天生強化攻擊等級+2，暴擊率很高，使用混沌綠光後可能使對方精靈睡眠。因此，建議使用能消除強化效果和不受睡眠影響精靈。
特定精靈推薦。如雷伊（攜帶「極光刃」、「雷神天明閃」和「雷神覺醒」），魔焰猩猩（技能「魔焰裂空擊」和「覺醒」），以及譜尼（技能「聖光氣」和「聖靈魔閃光」）等。
總的來說，選擇合適的精靈和技能組合，根據普蘭特的特性和戰鬥機制調整策略，是打敗普蘭特的關鍵。