超我這一概念源自弗洛伊德的理論，指的是人格結構中的道德判斷和自我理想部分，由社會規範、倫理道德和價值觀念內化而來，追求完善的境界。
超我代表社會的倫理道德，按「至善原則」行動，限制「自我」對「本我」的滿足。它形成於兒童的早期發展中，通過內化父母和其他社會權威的規範和價值觀。超我在心理結構中占據管制地位，指導個體行為以符合社會規範和道德標準。當個體行為與這些標準不符時，超我可能會引發內疚感或責任感，從而對行為進行懲罰。簡而言之，超我是人格中的道德判斷和自我理想的部分，它驅動個體追求更高尚的目標和理想。