足浴，也稱為泡腳，是一種通過使用一定溫度的水浸泡腳部，以達到放鬆身體、促進血液循環、緩解疲勞的效果。它不僅可以清潔腳部，還能通過刺激腳底部的穴位，幫助調整人體的生理機能，提高免疫系統功能，從而起到防病、治病、保健、強身的作用。足浴的歷史悠久，最早可追溯至晉代《肘後備急方》，其原理是利用水的溫熱作用、機械作用、化學作用以及藥物蒸汽和藥液的薰洗治療作用，來疏通經絡、散風降溫、透達筋骨、理氣和血，進而增強心腦血管機能、改善睡眠質量、消除疲勞和亞健康狀態，增強人體的抵抗力。
足浴，也稱為泡腳，是一種通過使用一定溫度的水浸泡腳部，以達到放鬆身體、促進血液循環、緩解疲勞的效果。它不僅可以清潔腳部，還能通過刺激腳底部的穴位，幫助調整人體的生理機能，提高免疫系統功能，從而起到防病、治病、保健、強身的作用。足浴的歷史悠久，最早可追溯至晉代《肘後備急方》，其原理是利用水的溫熱作用、機械作用、化學作用以及藥物蒸汽和藥液的薰洗治療作用，來疏通經絡、散風降溫、透達筋骨、理氣和血，進而增強心腦血管機能、改善睡眠質量、消除疲勞和亞健康狀態，增強人體的抵抗力。