跑步機的耗電量會受到多種因素的影響，包括其功率、使用頻率、運動時速和用戶體重等。一般來說，普通家用跑步機的功率在1.5至2.5馬力之間，平均每小時消耗電量在0.8至1.5度之間。例如，一台功率為1.5匹的跑步機，每小時的用電量大約在0.7度左右。相比之下，跑步機的耗電量並不算太大，相比於電視、冰櫃等家用電器，跑步機的耗電量並不算太高。
為了減少跑步機的耗電量，可以採取以下措施：
選擇功率適中的跑步機，避免因功率過大而造成不必要的能耗浪費。
合理使用跑步機，避免長時間使用或在跑步機上頻繁運動，合理選擇使用頻率和運動時長。
選用節能型跑步機，如採用直流電機的跑步機，這類跑步機比傳統的交流電機能耗更低。
控制跑步機的速度和坡度，避免高速和高坡度以減少耗電量。
在不使用跑步機時關閉電源，避免待機耗電。
總之，跑步機的耗電量受多種因素影響，通過合理使用和選擇節能型跑步機等措施，可以有效降低其耗電量。