欲界、色界和無色界
“跳出三界外”中的“三界”指的是欲界、色界和無色界。這是佛教對宇宙人生的總稱，具體如下：
欲界。這是三界中最下層，包括地獄、餓鬼、畜牲、修羅、人間及六慾天等。欲界中衆生充滿慾望和苦惱。
色界。位於欲界之上，這裏的衆生已經脫離了物質慾望的困擾，但仍存在身體。色界分爲四禪天，其衆生已經擺脫了色慾的束縛。
無色界。位於色界之上，是無色相、無物質形態的衆生所居之處，主要指心靈和精神狀態的境界。
這些界域代表了生命存在和修煉的不同層次和狀態，而“跳出三界外”則意味着超越這些物質和精神上的限制，達到更高的修行境界。