踢貓效應是什麼意思

「踢貓效應」是一個描述當人們在面對壓力或挫折時，可能會將負面情緒轉移到比自己弱小或地位較低的人身上的心理學現象。這種情緒的傳遞通常沿著社會關係的等級和強弱鏈條進行，從地位較高或力量較強的人開始，一直傳遞到最弱小、無處發洩的個體，這些人最終成為負面情緒的承受者。

「踢貓效應」強調了情緒管理的重要性，提醒人們在面對不良情緒時要學會控制，避免將負面情緒發洩給其他人，從而形成惡性循環。